キャリーバッグ、こたえてよ。メールじゃなくて、私の質問に。

電車に乗るとキャリーバッグをひいてる人がたくさん

みなさん、帰省されたり旅行かな

今日は久しぶりの祝日プログラム㊗️を担当させていただきました

ZUMBAと腰痛改善ピラティス

違う曜日のレッスンはちょっと緊張しつつ

ZUMBAから

いつもはなかなかお会いできないみなさん

いつもレッスンにご参加くださるみなさんにもご参加いただき、ありがとうございました

祝日ならではで、しばらくお顔を見かけなかった会員さんや、レッスンにご参加いただいてる会員さんが娘を連れてきたと。(こんな大きなお子さんがいらっしゃるなんておったまげました〜)

おったまげた、って今は言わない

今日は60分なのね、大丈夫かしらと、おっしゃってた方も全く問題なく60分笑顔で踊ってくださいました

Yさんも夜勤明けに遠征してくれてありがとうー

アリーナからスタジオに移動してのピラティス

何回もレッスン内容を組み直しながら今日を迎えました

腰痛に悩んでる会員さんも多いのでしょうか

アリーナにご参加くださるくらいの会員さんがスタジオに

45分という時間じゃお伝えきれないのですが、ご自分に必要な鍛える筋肉、ストレッチをメインにする筋肉など分かっていただけてたら嬉しいです

反省点も多いですが、また腰痛をターゲットにしたレッスンなどできたら嬉しいです

このような機会をいただき、ありがとうございました

ピラティスにはYさんいなかったから、また誰かのZUMBAだな笑と思ったら、着替えて戻ったら入り口までいっぱいで入れなかったから諦めたと

レッスン、いつもはピラティスからのZUMBAでなんの問題もないのですが、今日はZUMBAからのピラティス

もー、汗がひかない

着替えたり準備したりでレッスン開始ギリギリまでバタバタしてましたが、私のマットを用意してくださったり、色々とご協力いただきありがとうございました

暑くて暑くて汗だくでレッスン始めて

マットにも汗がポタポタでした

レッスンも終わり後片付けしてたら、ピラティスご参加の会員さんが待っててくださってて

少しですがお話できて楽しかったです

次回ご一緒できる機会があれば嬉しいです

今日もありがとうございました

夕飯ネタが先になってしまいましたが、3日目に泊まったお宿のレポです

↓翌朝撮影しましたが、こちらの「ホテレッテ・ソウルステーション」に宿泊しました。

入口が坂に面しているのですが、坂のところからは↓ソウル駅が見えています。

そして、ソウル駅の10番出口が最寄りの出口なんですが、地上に出ると↓こんな

感じでもう目の前。

昼間に一度訪れてキャリーバッグだけ先に預かってもらいました。

入口のチャイムを鳴らすと管理人さんが出て来てくれ、入ってすぐのところにある

事務所でチェックイン。

予約時にカード決済していたので、本人確認でパスポートを提示しただけで終了。

4階のお部屋でしたが、エレベーターがあるのでラクチン。

エレベーターを出てすぐのところが玄関のようになっていて↓各部屋ごとの靴箱

が用意されていました。

廊下は↓こんな感じで、廊下の両側にお部屋が並び、突き当りは非常口と物置

のようでした。

私は405号室で、↑右側の奥の方のお部屋でした。

お部屋の鍵は↓普通の鍵で、右の小さいカードキーは建物の玄関を開けるための

もの。

お部屋はこんな感じで、ドアを開けると全てが見渡せます(笑)

左側がシャワー＆トイレです。

お部屋に入ってすぐ左側にTVがありました。

TVの隣の棚のカゴの中にタオル類（バスタオル、フェイスタオル各1枚）、ドライヤー、

ペットボトルのお水、トイレットペーパーが入っています。

タオルはしっかりお洗濯されていて、ふんわり＆生乾きの臭いもナシ

あ、ティッシュペーパーはなかったので、持参していたポケットティッシュとトイレット

ペーパーを使いました。

ガラス引き戸の向こう側にトイレと、

シャワー＆洗面台があります。

隅々までキレイにお掃除されていて床もしっかり乾いているし、湿った嫌な臭いの

ようなものは一切ありませんでした

そして、日本人には嬉しいポイントかもな、↓バスマットもちゃんとありました。

コンセントはTVの裏に2つ空きがありました。

これだけで事足りたので他にもあったかも…ですが、探してません(笑)

あと、館内はWi-Fiも完備で、↓お部屋番号ごとに接続するようになっています。

翌朝の出発が早かったので、シャワーを浴びて寝るだけでしたが、他のお部屋が

うるさいということもなく、端っこのお部屋でしたが、周辺も静かなので居心地よく

過ごすことができました

そうそう、ソウル駅の10番出口ですが、途中まではエスカレーターで、残りは階段

なので、荷物が重かったりするとその点だけがちょっと大変かも。

あと、10番出口は深夜から早朝までシャッターが閉まるので、その時間帯に利用

する方は地上からの移動になりそうです。

（シャッター開放時間は、平日5:00～深夜1:00、週末5:00～深夜0:10のようです）

正直お部屋は狭いけれど、お掃除は行き届いていて清潔感があるし、ソウル駅

にもとにかく近い

この時はagodaからの予約で3,500円ちょっとだったんですが、宿泊日や予約する

時で割引率が変わったりするみたいです。

駅近で清潔＆割安なお宿なので、イースター航空の宮崎便（仁川を10:05発）を

利用する時はまたこちらに泊まりたいと思います

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