町田をもうちょっと便利に使うための10のTips
こんばんは。
ブログへのご訪問
ありがとうございます♡
町田市成瀬 アイシングクッキー教室
製菓衛生師
niconicocookie の もりた ようこです。
関東も梅雨入りしましたね
ジメジメした日が続くと思いますが
ハッピーに過ごせるかなと
レインコートうさちゃん
5レンジャー
作ってみました
雨上がりのイメージです
6月の1dayレッスンに
登場する
レインコートうさちゃんです
先日スーパーで赤しそを見つけ
娘と一緒に
早速しそジュース作りました
お鍋にお湯を沸かし
赤しそを入れると一気に緑色になり
しそを取り出すと
黒っぽい色になります。
その後、甜菜糖とお酢を入れ
あっという間にできあがりです
濃縮なので
飲む時は炭酸水で割って飲みます
暑い日は特に爽やかで美味しい
お酢は今回りんご酢にしてみました
お酢ではなく
クエン酸やレモン汁でも
美味しくできます
我が家の
子どもたちも大好きで
子どもたちも大好きで
たくさん飲むので
赤じその効能について
少し調べてみました
赤しそは
様々な栄養価の高い成分
ビタミンB1・B2・C・Eや
鉄分、カルシウムなどが
含まれています。
特に注目したい成分は
α-リノレン酸です。
α-リノレン酸は
不飽和脂肪酸の一種で
体内で、EPA・DHAに
変換される働きがあります。
体内で合成されるものではない為
食事によって
摂取しなければならない
必須の脂肪酸<
/u>なのです。
更に赤しそジュースは
アントシアニンが豊富
様々な効果があります
疲れ目や視力の向上
美肌、整腸
食欲増進
アレルギー症状を軽減する
免疫力を高める
骨や歯を丈夫にする
免疫力を高める
骨や歯を丈夫にする
ストレスをやわらげる
疲労回復
貧血を予防する
またロズマリン酸は
糖と脂肪の消化
吸収を抑える役割を持っていて
ダイエット効果もあるそうです
調べてみて改めて
赤しそパワーにびっくりです
赤しそは6月、7月しか出回らないので
ぜひこの時期に
試してみてくださいね〜
6月のレッスンで
お出ししようかと思っています
最後までお読みいただき
ありがとうございました
いとしさと切なさと町田
す
NYカフェスタイルに仕上げるパンと料理の教室
Naturalite
のページにお越しいただきありがとうございます
当教室では、
パンは国産小麦
お料理はオーガニック食材、スーパーフード
をできるだけ使うようにしております
日本最大級のサロネーゼサイトDremia Clubにて
当教室をご紹介いただきました。
良かったらのぞいてみてくださいね⇒
皆さま、こんにちは
先の日曜日に、
ニューヨークガイドブック編集者
なかにしなおこさんの旅カルチャー講座
「おいしいニューヨーク〜これで食べこぼしなし!NY滞在3泊5日のおすすめフード・ルート伝授」
のトークイベントが開催されました
定員15名様は満席御礼
遠く鹿児島から駆けつけた方もいらしたそうで、
なおこさんの人気はすごいです
限られたNY滞在時間の中で、
おさえておきたい定番フードから、
NYで今流行りのトレンドまで、
幅広くギュギュっと内容の濃い2時間のレクチャー
数々の有名NYガイドブックの編集に長年携わられてきたなおこさんだからこそ聞けるお話でした
参加者の皆様も熱心にメモを取られたり質問をされたりして、大盛況のイベントでした!
ありがたいことに、そんななおこさんのイベントに私もケータリングでお手伝いさせていただきました
ご用意したのは、
グルテンフリーのNYカップケーキ
NYチョコチップウォルナットクッキー
カップケーキは去年秋に
なおこさんとコラボで開催させていただいた
の際に、試作に試作を重ねた渾身のレシピ
小麦粉や白砂糖、バターは使わず、
米粉、アーモンドプードル、ココナツオイル、メープルシュガーで仕上げたカップケーキに、
アガベシロップで甘みをつけ、クリームチーズの塩気が良いアクセントになるクリームを乗せています。
身体に優しいカップケーキです
クッキーは、
NYで有名なの再現レシピ。
夫からの「あのクッキーがまた食べたい」とのリクエストから生まれた、こちらも思い入れのあるレシピです
(レッスンでも作りましたよ)
→
ショールームの内山さんが準備中の写真を撮っていてくださいました
集中し過ぎていて全く気付きませんでした笑
ご用意したスイーツについて、ご説明の時間も少しいただきました
余談ですが、
35個のカップケーキをどうやって持ち運ぼうかなと悩んでいたのですが、
こちらのタッパーに合わせて方眼紙でオリジナルの中敷を自作しました
カップケーキの土台をセットしてから、
クリームを絞り、保冷バッグで運搬して、
現地でトッピング
今回の経験のおかげで、カップケーキの持ち運び方法をマスターしました笑
スイーツと一緒にお飲みいただく用と、
お持ち帰りのお土産用に、
相模大野のスペシャルティコーヒー専門店「」さんの「凛ブレンド」
もご用意させていただきました
奈緒子さんもNYの有名紅茶ブランドHarney & Sonsをご用意されていました
なおこさんの著書
もめちゃくちゃ面白いので、
NYに行ったことのある方もない方も
ぜひお読みになってみてくださいね
今回、会場になった
は、
リフォーム専門企業として創業以来36年間、
総合リフォームにこだわり続けられている会社です。
銀座ショールームは、銀座松屋からすぐの好立地で、本当に素敵な空間です。
皆さまダイニングでくつろぐような気持ちでリラックスして楽しいひと時を過ごされていました✨
こちらのショールームでは、
旅行ライター&エディターの木谷 朋子さん主催で、
定期的に世界各国の旅セミナーが開催されている他、
様々なワークショップやアーティストの作品展示などもされているそうです
ぜひお近くにいらした時にはショールームもご覧になられてみてくださいね
今回、昨年秋のレッスンにご参加くださった方もいらしたりして、
またお会いできてとても嬉しかったです
なおこさん、木谷さん、土屋グループ様、
この度は本当に貴重な機会をありがとうございました
最後にもう一つ余談、、
正職員で働いていた頃、銀座まで一駅だったので、
ちょくちょく電車に乗って銀座ランチに繰り出していました
(銀座でもランチタイムは安くて美味しいものがいただけてとても楽しいのです)
「あのエリアに行くには、日比谷線のA12が近い」など、
当時は何線の何番出口とか、バッチリ頭に入ってました笑
私にとって銀座は若かりし頃の懐かしい場所でもあるのです
子供が生まれてからは銀座に行く機会はないので、完全お上りさん状態で思わず写真を一枚撮っちゃいました笑
ではでは、
本日も最後までお読みいただきありがとうございました
教室案内・講師プロフィールは
→
お問合せ先:
Instagramもやっています
こちらのブログも
良かったらのぞいて見てくださいね!
カフェ200軒以上のレポブログ:
「カフェ好きのカフェ日記」
NY在住中の日々の徒然ブログ:
「Enjoy NewYork」
ランキングに参加しています
励みになるので、
宜しければバナーをポチッと
応援お願いします
当教室では、
低温長時間発酵 オーバーナイト製法 冷蔵発酵
少ないイースト
での パン作り パン教室 を行っています。
ヘルシー マクロビオティック 低糖質 季節 バターを使わない スイーツ お菓子 などもお教えしています。
国産強力粉 無農薬 有機栽培 などの材料を
なるべく使用するようにしております。
相模原市 相模大野 町田 川崎市 府中市
中央林間 横浜市 などからお越しいただいています。
町田 関連ツイート
2014年世界選手権優勝は町田樹
>RT
ボードゲームもできちゃうバーの町田capsuleにて、J-popDJパーティー FAR EAST NATION vol.3です🙌
僕は21時からDJします〜!
チャージ料300円!
お店に入荷したばかりのバイスサワーとホッピーで乾杯し…