遺伝子をいっぱい集めちゃいたい！
代謝の落ちた３９歳の私でも
痩せることが出来るかな？
 25日間ダイエット
（平成最後のダイエット）
4月6日スタート
体重 58.1ｋｇ 体脂肪率 29.8％
興味のある方はぜひご一緒に！
 25日間意識すること
- 起床後に「白湯を1杯」飲むこと
- 1口につき15回噛むこと
- 食後にスロースクワットを5回やること
- 糖質多めの食事の時は食前に「メタバリアS」を摂取すること
- 主食はもち麦ごはんか糖質オフパンにすること
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おはようございます！
25日間ダイエットも残り23日。
まだまだダイエットスイッチ
入ってませんが、
週末は乗り切りました
特に家族と一緒の休みの日は
食事がみだれがちだし、
間食も多いので
いつも体重増加しますが、
なんとか現状維持です。
さて、今日から4連勤。
仕事終わりに歯医者いったり、
不規則な勤務だったり・・・
気合い入れて過ごさなければ
一気にバタバタと疲れが
きそうなので、食事だけは
しっかり食べるぞ！
朝ごはんは・・・
撮り忘れ。
もち麦ごはんとおかずいろいろ
と味噌汁でした。
そして、お昼はお弁当
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今日は娘もお弁当なので
こちらはがっつり焼肉弁当です。
先日から悩んでいるおからクッキー
まだどれにしようか決めかねてます。
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明日からまた楽天の
お買い物マラソンが始まるので
いろいろ買うぞ！
【買うものリスト】
●息子のプロテイン
●私のトリートメント
●パパの通勤バック
●娘の洋服
●おからクッキー
・・・ほかいろいろ♪
また出費がかさむぞ
そのためにも働かなければ！
連休明けだけど
気合いいれるぞ
次の休みは金曜日
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【甘いものを食べる時は・・・】
食前にメタバリアSがおすすめ！
●糖の吸収を抑える
●腸内環境を整える
1日摂取量目安・・・8粒
（2～4粒を1日3回食事内容や量
によって調整します）
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【スクワット始めました】
体脂肪が減る・便秘解消
肩こり＆腰痛がラクになる・・・
実はすごい！
スクワットの効果
【ダイエット遺伝子検査に挑戦】
＋＋＋私の検査結果＋＋＋
○基礎代謝が低く、太りやすい。
○糖質及び脂質の代謝が低い体質
○摂取カロリーのオーバーから
お腹周りや下半身に脂肪が付きやすい。
検査方法と私の結果は
【３ケ月で獲得したポイント】
１月１日に登録！３ケ月で３４５６円の
ポイントゲットです。
 
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サイト丸ごと遺伝子情報。
山口大学などの研究チームが、ネギの近縁種からフラボノイドなどの機能性成分を高める遺伝子を発見した。この遺伝子は交配でネギに導入でき、食べる部分である葉鞘（ようしょう）部のフラボノイドを増やす効果がある。機能性成分は、ネギのストレス耐性を強める効果もある。機能性成分を高めると同時に、栽培しやすいネギの育種につながると期待する。
遺伝子は、東南アジアで栽培される赤く小さなタマネギ、シャロットから見つかった。赤みは、フラボノイドによるものだ。
同大と理化学研究所、かずさDNA研究所、東京農業大学の研究チームは、シャロットとネギを交配し、シャロットの染色体を1本だけ持つネギを育成。シャロットの第5染色体を持つネギでフラボノイドが多かったことから、この第5染色体を詳しく調査。フラボノイドを増やす複数の遺伝子を見つけ出した。
遺伝子が特定できたことで、交配育種の効率が高まった。フラボノイドは抗酸化作用のある機能性成分。植物にとっても高温や乾燥など、さまざまなストレス耐性を高める効果がある。
研究チームは「機能性という付加価値で単価を高めるだけでなく、増収もでき、国産ネギの生産性が高まる」と期待する。
遺伝子価格続落の今がチャンスです
自信がなくても可愛く愛される私になって
ラブライフを楽しみたいあなたへ
男女の異なるセックス観や遺伝子を元に、
見た目に自信がない方の、
セクシャルな部分の悩みやコンプレックスを解消。
健康と自然美へと導く
お手伝いをするプロフェッショナル、カオルです^^
はじめましての方は、
をご覧ください
今年の1月にバッサリ髪を切り、
風俗業界を上がった記事書きました。
17年続けた業界。
正確には18年だった
始まりは当時の彼氏の借金返済。
最初はなれない業界に戸惑って。
一生懸命だった。
ありがたいことに18年間いて
色んなお客様を見てきたけど、
出禁にしてしまった方は
1人だけ。
すごく珍しいって言われる。
楽しい時期もあった。
でも、
半分以上が苦しい、辛い
ばっかりで。
どこかで
ずっと自分を含めて
業界で働く人を
遊びに来る人を
見下して馬鹿にして
傲慢だった。
たっくさんお金を稼いでも
働いてる罪悪感。
自分への罪悪感。
自分を汚いって思ってたから、
すぐ使う…
こんな汚いものはいらないって。
お酒、遊び、ファッション、引越し。
浪費にほとんど費やした。
辞める数年前からは
自己投資に使って来て、
やりたい事もあるけど、
実際は精神的な苦痛、
年齢を理由にして業界を上がりました。
潜在意識を学んでから、
まだまだだけど、
腑に落ちることも多く、
風俗に対して、見方も
自分が働いた18年も
それだけ続けた事が
凄いなって思えた。
1つの職業として。
ブログを読んでくださってる方は
知ってると思いますが、
色々な事情が重なりまして….
掛け持ちとして、
風俗を復活しました
ただ、ソープではなく
ヘルスです。
その理由はまた書きますが…
私、18年のキャリアで…
これからまた少し延びるけど（笑）
私は技やテクニック、
様々な回避については
プロです。
その中で、
女性の皆さん、
男性の皆さんに
伝えたり、知ってもらったり
することがあるんじゃないかな?
と思いました
やめた時と違う気持ちで、
自分と向き合って
風俗という業界で
また一回り大きく成長できそうです
色んな意見があると思いますが….
これが私の人生で
面白いな！って思います（笑）
なのできっと、
過去の風俗ネタ。
現在の風俗ネタ。
健康や性の事。
発信して、
悩んでる方の悩みに
寄り添えるようになります
最後まで読んで頂きありがとうございます。
