オムレツはなぜ流行るのか
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ありがとうございます
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これからもよろしくお願いします!!
食事記録
【朝ごはん】
◇和風ツナオムレツ
◇味噌汁
◇柿
【昼ごはん】
◇カロリーメイト(2本)
◇豆乳
【間食】
◇Eお母さんミルクティー
【夜ごはん】
（大根・厚揚げ・ごぼう巻き）
◇バナナヨーグルト
今日は家にほとんど食材がなく
寒かったので夜はコンビニおでん（笑）
美味しかったです
張りどめのんでも
お腹の張りがずっとあるので
ついつい食べ過ぎないように
気を付けます
明日～月曜日まで4連休～
休める時はゆっくり過ごそう♡
オムレツ この夏が、あの夏になりますように。
羊毛フェルト創作家・絵本作家にしやまえいこさんのブログより
今までで一番嬉しかったプレゼントは？
今までで一番嬉しかったプレゼントは？
だるまりんの
今までで一番嬉しかったプレゼントはぁ〜
いろいろあるけど
まずは
だるまりんが生まれてこれたこと！
お父さんお母さんありがとう！
じゃなくて
だるまりんの生みの親はみらくりん♪だから
みらくりん♪、どうもありがとう❣️
💕(*´∀`)♪💕
そして
みらくりん♪を生んでくれだお母さんお父さんにも感謝だりんね〜。(*´∀`)♪✨
どうもありがとりん。💕
それと
もうすぐだるまりん1歳の誕生日なんだりんけど
ついこの間
みらくりんらんどがオープンして
みらくりんと一緒にみんなでお祝いしたことがとってもうれしかったりんなぁ〜。
(*´∀`)♪✨
だるまりんは
たのしいことが大好きりん！
たくさんお友だちができてらうれしいりんなぁ〜、て思ってるりん。
これからは
三軒茶屋エコー仲見世商店街Cocokara内みらくりんらんどにいつでもだるまりんはいるりんよ。
ぜひ
だるまりんに会いに遊びに来てりんね〜。
だるまりん、待ってるりん！(*´∀`)♪✨
だるまりん
みらくりん♪
#羊毛フェルト #みらくるカメたん ＃ブランコにのったオムレツ
オムレツをお取り寄せで購入するには通販が一番、オススメ品を多数ご用意しております
介護と福祉のアロマケア
aroma cherir(アロマ シェリール） かなこです
１２月に入りいつもの年だと初雪も見られる頃ですが
福島市は穏やかなお天気が続いたので
油断していたら急に寒くなりました。
この冬は暖冬との予報ですが
やっぱり冬は寒いので今夜は湯たんぽ初稼働です。
明日の朝、起きられるか心配です
１ヶ月ぶりにオレンジカフェ（認知症カフェ）の
ボランティア活動に参加しました。
１２月１週目のボランティア活動の様子です。
奇数週は、主に男性のみなさまの活動日です。
お休みの方も多かったのですが、
しばらく入院されていらしたＭさんが復帰されていました。
積もる話がたくさんあるようでしばしＭさんとのお話会になりました。
あとからお客様？がいらっしゃるので、調理は下ごしらえのみで
あとは調理のボランティアさんにお任せです。
いつも元気いっぱいのＭさん。
冬に向けてお庭の冬支度です。
寒い中ありがとうございます。
私もちょっと助手をしました。
カリンの木が落葉して果実だけが残っていたので
木を揺すったら収穫できました
Ｍさんはいつも自転車でお越しなので冬期間はお休みとのこと。
本格的な冬が来る前に今日が最後の参加日とおっしゃっていました。
お客様？の地域包括のケアマネさん（ボス）がいらして
いきいきももりん体操導入の提案をしていただきました。
いきいきももりん体操導入についてはこちら
みなさん、ももりん体操は初めてのことで興味津々です。
私も自宅近くの地域コミュに参加していますが
ももりん体操はしっかりやると軽く３０分はかかります。
今回は導入編なのでお試しの体操から・・・
健康に対する意識が高いみなさまなので
お試しとはいえ真剣に口腔体操を行っています。
ももりん体操は最初の１ヶ月くらいは
地域包括の方が指導にいらっしゃいますが
その後はグループの自主的な運営になるので
開催曜日や時間の設定などをみなさんで意見交換をしました。
他人の意見に耳を傾けること
人任せではなく、自分の意見を発言することは
とても大切なことです。
新しい活動につながるように
もう少し話を詰めていきましょう！！
１２月６日（木）のメニュー。
・ブリ大根
・ホウレンソウの胡麻和え
・キッシュ風オムレツ
・ごはん
・みそ汁
ぶり大根に添えたあった柚子がとてもいい香りで
すんばらしくお上品なお味で感激していたら
柚子を提供してくださった調理のボランティアさんが
高知産の柚子をたくさん送っていただいたとのことで
立派な柚子をおみやげにいただきました。
ホッとする香りです。
いつもありがとうございます
現在、福島市産の柚子は出荷・販売・譲渡が制限されています。
お庭で柚子を育てていらっしゃる方も多いと思いますが
そちらも対象になりますのでご注意くださいね。
■介護と福祉のアロマケア aroma cherir■
香りと手のぬくもりで笑顔と元気をお手伝い
◇香りで癒やされたい
◇アロマケアに興味がある
◇認知症予防や緩和ケアに取り入れたい
◇最近疲れている
◇誰かと話したい
◇訪問アロマケアを希望したい
コミュケーションにもなるアロマハンドトリーメントを中心とした
アロマケアをご提供いたします
どうぞお気軽にお問合せください
最後までお読みくださり、ありがとうございます
オムレツ 人は着た目が9割
こんばんは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰の
sakiです
朝から嬉しいニュースが😍
の話は後程
今日もレッスン日😊
皆様リピーター様でした♡
いつも本当にありがとうございます
生チョコフロマージュタルト
お口でトロけます😍
１時間１５分位で全て仕上げます
ってか仕上がります🤣
本当に簡単なの❤️
甘栗がまた合う♡
香り、食感大事にしてます🙆♀️
ソースまーじ美味だよ♡
これとご飯でいけるw
今日は男の子と女の子の２人
遊びに来てくれました😍
女の子、お肉ばかり要求し
ほっぺに手を当て
美味しー♡のポーズをずっと
やってくれててめちゃ嬉しかった
２人のデートは失敗した模様w
明日のレッスンも皆リピーター様です
楽しみ過ぎて熱出そう
ってめちゃ楽しみにしてもらえて←
本当心から嬉しい😭
んで
夕飯は娘のリクエスト
ママ！２ヶ月は食べてない！
と言われた
オムライス
いつも通り
チキンライスも炊飯器で
簡単に作っちゃいます😊
ケチャップ90gコンソメ小2
塩小さじ半分
水を２合目盛りまで入れて
人参適当
軽く塩胡椒した鶏肉のせて
炊飯スタート❤️
炊き込みご飯モードがある場合それで！！
普通炊飯だと釜が傷むらしいよ！！
これポイント！！
バター5g位と
あれば粉チーズをパッパッパ
ってかけると凄いコクでる！
あとはお皿につけて
卵は３個使用したけど
旦那用でチキンライス１合盛り付けてあるで
オムレツが小さく見える😂
炊飯器を使用すると
チキン
イス作ってから卵焼くために
フライパン洗わんでいいし
温かいままチキンライス保存出来るし
めっちゃ便利
ベチャっとしない本当に美味な
チキンライスだよ🙆♀️
あとは大根、玉ねぎ、人参、白菜
ベーコンのコンソメスープ
雨降っとるでパセリ取りに行くの辞めたw
ザルにあけて水気切って
コストコバジルペーストで和えた
ブロッコリーの
ホットジェノベーゼサラダ
実は
今まで作った夕食献立表が
あるんだな😂計125枚
１ヶ月メニューが被らない様に
肉魚など栄養偏らない様に
献立編成どんなんだったか
迷った時見る様🤣🤣🤣
いつまで続けるかはわからんけど
まぁ単なる趣味w
ここからは雑談🙊
タッキー出演😭❤️😭❤️😭❤️
滝翼だってー♡
だって昨年ジャニコン居なかった！！
やっべ🙊❤️まじで嬉しいんやけど🤣
ぶっちゃけジャニーズ大好きでさw
ここだけの話やけど🙊
タッキーとかジャニーズの神様やん？
でも私の中で1番は山P🤣
良い年越しできそう❤️
んで昨日サラッと感想書いた
中学聖日記
キャンプ場前まで送ってもらったのに
バンガローってそんな行くの難しい場所に
この島に来たのも、ここで動けなくなった
のも元話といえば…。
もし黒岩くんに会わなかったら
学校辞める事もなかった。
ずっと先生続けられた。
今も責められて…
だから逃げる様に離れて
でももう分からない。
どんな理由つけたらいいのか
なんのせいにしたら良いのか。苦しい。
私も同じあの日のあの時のまま。
花火大会のあの海に。
私もどうしたら忘れられるの？
黒岩くんが好き…好き」
字幕で見てるから分かりやすい
多分こんな感じのセリフだったw
こういう展開
嫌いじゃないどころか大好き🙊
わぁ♡ええなぁ♡若いな♡
とニヤけて見てました
んで今日！今夜！いよいよ！
黄昏てからのスキャンダル
黄昏流星群→ブラックスキャンダル
楽しみ過ぎてやばい🤣
オムレツで生活の質の向上を目指す
こんばんは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰の
sakiです
朝から嬉しいニュースが😍
の話は後程
今日もレッスン日😊
皆様リピーター様でした♡
いつも本当にありがとうございます
生チョコフロマージュタルト
お口でトロけます😍
１時間１５分位で全て仕上げます
ってか仕上がります🤣
本当に簡単なの❤️
甘栗がまた合う♡
香り、食感大事にしてます🙆♀️
ソースまーじ美味だよ♡
これとご飯でいけるw
今日は男の子と女の子の２人
遊びに来てくれました😍
女の子、お肉ばかり要求し
ほっぺに手を当て
美味しー♡のポーズをずっと
やってくれててめちゃ嬉しかった
２人のデートは失敗した模様w
明日のレッスンも皆リピーター様です
楽しみ過ぎて熱出そう
ってめちゃ楽しみにしてもらえて←
本当心から嬉しい😭
んで
夕飯は娘のリクエスト
ママ！２ヶ月は食べてない！
と言われた
オムライス
いつも通り
チキンライスも炊飯器で
簡単に作っちゃいます😊
ケチャップ90gコンソメ小2
塩小さじ半分
水を２合目盛りまで入れて
人参適当
軽く塩胡椒した鶏肉のせて
炊飯スタート❤️
炊き込みご飯モードがある場合それで！！
普通炊飯だと釜が傷むらしいよ！！
これポイント！！
バター5g位と
あれば粉チーズをパッパッパ
ってかけると凄いコクでる！
あとはお皿につけて
卵は３個使用したけど
旦那用でチキンライス１合盛り付けてあるで
オムレツが小さく見える😂
炊飯器を使用すると
チキン
イス作ってから卵焼くために
フライパン洗わんでいいし
温かいままチキンライス保存出来るし
めっちゃ便利
ベチャっとしない本当に美味な
チキンライスだよ🙆♀️
あとは大根、玉ねぎ、人参、白菜
ベーコンのコンソメスープ
雨降っとるでパセリ取りに行くの辞めたw
ザルにあけて水気切って
コストコバジルペーストで和えた
ブロッコリーの
ホットジェノベーゼサラダ
実は
今まで作った夕食献立表が
あるんだな😂計125枚
１ヶ月メニューが被らない様に
肉魚など栄養偏らない様に
献立編成どんなんだったか
迷った時見る様🤣🤣🤣
いつまで続けるかはわからんけど
まぁ単なる趣味w
ここからは雑談🙊
タッキー出演😭❤️😭❤️😭❤️
滝翼だってー♡
だって昨年ジャニコン居なかった！！
やっべ🙊❤️まじで嬉しいんやけど🤣
ぶっちゃけジャニーズ大好きでさw
ここだけの話やけど🙊
タッキーとかジャニーズの神様やん？
でも私の中で1番は山P🤣
良い年越しできそう❤️
んで昨日サラッと感想書いた
中学聖日記
キャンプ場前まで送ってもらったのに
バンガローってそんな行くの難しい場所に
この島に来たのも、ここで動けなくなった
のも元話といえば…。
もし黒岩くんに会わなかったら
学校辞める事もなかった。
ずっと先生続けられた。
今も責められて…
だから逃げる様に離れて
でももう分からない。
どんな理由つけたらいいのか
なんのせいにしたら良いのか。苦しい。
私も同じあの日のあの時のまま。
花火大会のあの海に。
私もどうしたら忘れられるの？
黒岩くんが好き…好き」
字幕で見てるから分かりやすい
多分こんな感じのセリフだったw
こういう展開
嫌いじゃないどころか大好き🙊
わぁ♡ええなぁ♡若いな♡
とニヤけて見てました
んで今日！今夜！いよいよ！
黄昏てからのスキャンダル
黄昏流星群→ブラックスキャンダル
楽しみ過ぎてやばい🤣
