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禁煙 人と人 心と心 つなぐ
こんばんは〜
今日はイマイチ…パッとしないお天気でしたね〜
ってか…
完全に禁煙🚭に
成功したと思います⤴️
もう朝一のタバコ🚬も要らないし完全に身体からニコチン抜けたと思います⤴️
ただ…口が寂しから常になんか食べてるか…ガムを噛んでるんですけど…
明らかに身体に異変が…
どひゃ〜⤵️
5kg肥えてるやん💦
今まで…どんだけ暴飲暴食しても±3kgくらいだったのに…
この3週間で…5kgの体重増加はチョット要注意かな…⤵️
しかし…食べ物も旨いし…
食べるのが最近は楽しみ⤴️
昨日は昨日で…
スーパー行ったら
旨そうな肉に即バイトしてるし…笑
ママには高い肉🥓買って来て
どないすんの‼️
旨そうやったから…笑
霜降り最高⤴️やんね〜
焼肉屋さんに食べに行く事
思えば安い安い⤴️
しかしこんな事ばっかりしてたら間違いなくおデブさんになるね〜⤵️
ボチボチ運動もせなあかんかな〜
そんな事を思いながら…
今日は朝から…
パパの愛車のライフくんの検査
やっぱり午前中はガラガラやね〜⤴️
あっと言う間に終わって👍
新しいステッカーを貰って…
またコレで2年乗れますね〜⤴️
しかし…先月から…車2台分の税金と検査にタイヤやら先月からお金💰が出て行く一方⤵️
しかもライフは次の検査で13年目‼️
自動車税と重量税も次の検査では上がるな〜乗り換えも考えとかないとあかんかな〜⤵️
けど…全然調子いいしな〜
まっ…それはさて置いといて…
またカブトムシが沢山出てきました⤴️
アイちゃんもカブトムシに興味深々…
クンクンしてたら鼻に
カブトムシくっつくで〜笑
今年のカブトムシはちょっと
デカイな〜
土が良かったかな👍
久しぶりに車検に行って来たパパでした
【必読】禁煙緊急レポート
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職場の先輩へタバコを吸わないのに30代で肺癌で亡くなりました。
私はタバコを吸いませんがマナーさえ守れば禁煙とかあまり…
その名も…終煙ガイドブック！
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