ベルサイユのガソリン

ベルサイユのガソリン

ガソリン使ってます?口コミや感想もたくさんあるよ♪

婚外恋愛で不倫で節約で貯金で太もも引き締め中です!
&・・ペットは家族です♡
&・・旦那は所詮他人ですw

彼が昼のお弁当を取りに来た。

完全に残り物弁当。

で・・急いで洗物などをし洗濯を干し・・

電話が鳴った。

彼か!

あれ・・

長女だ。

『もしもし』

具合悪いん?

『眠い』

あら

何時に迎えに行けばいい?

『8時30分でお願いします。』

分かった。

顔洗って着替えていくから。

寮の下で待ってるね。

『ありがとう。』

夕飯食べたの?

『うん』

お風呂は?

『少し』

少し?

『ボディソープが無かったから。』

なる・・

朝御飯は?

『食べてない。』

タラコのおにぎり持って行ってあげるから。

『ありがとう』

今週25歳になる長女に甘い私♡

さて!長女を迎えにおにぎり持っていくか!

(((((((っ・ω・)っ ブーン

あの子・・喉乾いてるだろうな・・

コンビニに寄り・・アイスコーヒーMを購入。

(((((((っ・ω・)っ ブーン

長女から電話。

『ママどこ?』

近くだよ!

『〇〇で待ってる。』

はい(`・ω・´)ゞ

あーん・・長女♡

手を振る私w

長女ゲット♡

『愛チャン(コザクラインコ5歳)雛チャン(コザクラインコ1歳)恋チャン(コザクラインコ0歳)元気?』

うん

おにぎりを渡すと笑ってる長女。

『ママ悲しいお知らせが・・』

いや~ん!

なに???

何か壊れた???

『寮・・光熱費今年から皆自腹らしい。』

ええええええええ

使ってなくても基本料金取られるじゃん。

『うん。悲しい。』

ううううううううう

長女・・一応・・4月から2重生活。

寮ではほぼ生活はしてない。

でも住民票を寮に移したから。

郵送物も一切こっちには届かない。

って話しながら・・マンション到着。

洗濯もの山盛りwwwwwww

朝干したのが乾いたら洗濯だ!

愛チャン雛チャン恋チャンに長女・・

『ただいま!忘れられちゃったかな・・』

(ノ´∀`*) あはは

長女は次女のベッドで寝に。

私は昨日掃除をしてないので掃除機を

(((((((っ・ω・)っ ブーン

今日と明日お休みなんだって。

どうなるんだか。

無事に帰って来てくれた♡

それだけで良し!!!

って揚げ茄子にしようと思ったら

茄子の味噌炒めが食べたいとさ。

OK~!

長女が寝たから掃除機しか出来ないので・・

雑巾持って静かに拭き掃除。

愛チャン雛チャン恋チャンを順番こ放鳥しながら。

う~ん・・体調が良いのか悪いのか分からない(笑)

でも絶不調ではない。

窓を開けて網戸で・・拭き掃除。

取り合えず・・

1回で回し切れない長女の洗濯物。

3回に分けるか。

彼は昼お弁当を持たせたので帰って来ないし

長女と居ると思って電話はないだろう。

11時に起きると言って居た長女。

起きれるのかしら。

薬剤師の資格の事で・・千葉市に行くと言って居たな・・

あ・・

11時半だ・・

寝てる・・

寝かしておいていいのか・・

起こした方がいいのか・・

あああああ

頭痛が。

ここ最近又頭痛に悩まされている。

この間の動悸で胸が苦しくなってから鎮痛剤を毎日飲んでる。

やれやれ。

朝一番に干した洗濯が乾いたから

2回目の洗濯を干した。

3回目の洗濯を回している。

昼に鎮痛剤を飲もう。

頭痛が取れたら楽だから。

取り合えず・・今日の私の仕事は・・長女の多量の洗濯を片付けなきゃ!

あ!昼だ・・

長女起こさないでいいのかな・・

どしよ・・声かけてみようかな・・

(◎_◎)おっ!

起きて携帯いじってる!

お昼は?

『にゅう麺食べたい。』

了解(`・ω・´)ゞ

『ママ千葉まで行くから駅まで送って!』

了解(`・ω・´)ゞ

で・・ショッピングモールに車を止め・・

長女にニューバランスの靴を買ってあげた。

買った靴を履くと言うので履いてる靴を持ち帰り。

で駅で下ろし・・

スタンドでガソリンを入れて帰宅。

洗濯物を入れて・・

愛チャン雛チャン恋チャンを順番放鳥⋆

そしてユックリとコーヒータイム。

外は暑い!!!

3回回した洗濯・・乾いた~!

ε-(´∀`*)ホッ

(◎_◎)おっ!

長女のお迎え要請だ!

(((((((っ・ω・)っ ブーン

帰って来てずっと・・長女の彼氏の事の会話。

込み入った話し。

で・・彼が仕事が終わって電話が。

込み入った話をしてるからと言い

ツマミを渡して帰ってもらった。

長女と長女の彼氏の事で・・

まだ・・私と長女の母子の会話が続く。

何だか・・

長女の彼氏の話しになると・・

ダメだね。

まだまだ長期戦かな。

明日も長女は休みだから・・

明日も話をしながらかな。

って事で・・

私の1日が終わる~(*˘︶˘*)ぽってりフラワー

ガソリンの優良通販店舗を紹介、あれもこれも素敵で悩んでしまう楽しさをを感じれます

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ご訪問と応援
いつもありがとうございます。








嫌な気分になっているとき

それは【今】にいないから。

【未来】を不安に思い

【過去】を悔やんでいるから。




と、これは
ご存知かつおなじみかと思いますが


それでも
【今ここ】を味わえないほど
頭を巡るものが大きくなってしまったり
必死に
それらを排除することに力を注いだり
(そして疲れる)
そんな時は
一人二役で対話
を、オススメ。
  
自分と会話です。
これ
当然だけど二役とも私なので
他人の意識が入る隙が
なくなる!
一つの例として
いくつか挙げますね。
目の前で起きていることに対し
「今どんな気分?」

「これどんな味?好き?」

「これどんな感触?気持ちいい?」
と、質問から始めたり
「はい、右足でます」

「はい、今からこれを始めます」  
みたいな実況から始めたり。
私と私の2人きりの会話なので
素直に
正直に
本音で
がポイント。


⚫︎その他の具体例…

①会話中にモヤモヤに出会った時

「それ、誰の意見?」
「あ、他人だ」
「じゃあ私はどう思う?」


を投入。




②過去や未来を悔やんだり憂いたりが
やっぱり止まらないとき
私と私の2人で会議。

「何が嫌なの?」
本音を出す。 


私と私の会話だから
建前もいい格好しいも全部捨てて。

どんなにゲスくても情けなくても

「そっかそっか。」

と、丸ごと全て受け入れ、聞く。

どんな本音も裁かない。
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そして

「じゃあ本当はどうしたい?」


と、やっぱ結局はここ。







不安や後悔など嫌な気分の状態から
いきなり

「じゃあ本当はどうしたい?」へ行くのは
結構キツイ。




  

だって


⚫︎嫌な気分の鬱々した心

⚫︎本当はどうしたいかにフォーカスして
   少し希望を持てる心

これら2つの状態に、差がありすぎるから!

その分エネルギー消費します。

それぞれの距離が離れているほど
走行距離が長くガソリンも消費しますよね車
なので一気に行こうとせず
安心して本音をぶちまけてみる。

もう1人の私はそれを絶対に裁かない。
をやってみるとOK
そうこうしているときは確かに
未来や過去に思い巡らせているのだけど
あくまでも
自分の内側にフォーカスしているから
意識を変なふうに飛ばさないで済む。
つまり
「こうなるかもしれない
「こうなったらどうしよう」
「あの時こうしなければ
    こうならなかったかもしれない
きっとあの時のアレがいけないんだ」
と、
憶測という名の幻想に囚われ
その幻想というバケモノの餌食にならない。

憶測という幻想オバケを
自ら生みださなければ


意識は【今】に向けられる。



【今ここ】にいられる。

ちょっと意識の向け方を変えるだけで
ふっと肩の力が抜け
気が楽になることは可能♡




今日もありがとうございます。

祐香(ゆか)


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【Information】
✴︎世界に一つの色彩 ✴︎
共感覚の世界
を可視化。




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@mai_ekimemo ガソリン入れに行ってたんですね!熊本だとガソリン値段変わってきますかね?🤔 リッター155は正直つらいです…笑
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