量販店よりもお得な不安定を楽天で探してゲットしよう!
今の時代、
史上最高の健康ブームですね。
「健康」っていう言葉の
意味するところが
相当に広義だと思いますが、
私はあと3週間ほどで
学んできた栄養学1年コースを
終了します❤
一年が瞬く間に過ぎました。
この学校で学んだ栄養学の
基本概念はとてもユニークです。
基本となる栄養素は
人間関係、
精神性、
運動、
キャリア
なのです♫
プライマリーフードって呼んでます。
こう書くと、何だそれ?
と思われるかもしれませんが
落とし込んで考えていくと
非常に深いんですよ~
ものっすごく大事な栄養素だと
気づくことになるから!
たとえば、
食材にこだわって
野菜をたくさん食べて
減塩して
早寝早起き
甘いもの控えて
お酒も控えめ
と頑張っても、
夫と喧嘩が絶えないとか
嫌いな仕事してるとか
暴君な上司から逃れたいとか、
そんな要因があると
ストレス抱えて精神不安定、
挙句の果てほんとに病気になっちゃう
みたいなね。
だからさすがの基本栄養素を
柱に並べる
ホリスティックアプローチの
栄養学専門学校なわけです ^^
それで、
次に大事な栄養が
実際に口から取るものとなるわけ。
いまですね、
在校生と卒業生のためだけの
次なるコースが準備されていて、
とっても興味深いんです~
私が興味を惹かれてるコースは
腸について学ぶコースか、
ホルモンについて学ぶコースか。
より専門的に分野をしぼって
学べるようにできてるというわけ。
腸は健康の要だし、
ホルモンについては
学ぶ場が少なすぎるから
そんなコースがあるならぜひ受けたくて!
特に私たち女性は
まるでホルモンの奴隷のように
コントロールされちゃうときありますしね。
私が学んでいる
アメリカ最大の栄養学専門学校です。
ご興味のある方はこちらをどうぞ
↓ ↓ ↓
不安定 知恵を、集めて、つくる。
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一番不安定だとおもってたのに(´;ω;`)
こんなにKAT-TUNを愛してくれる人に成長するとは思ってなかったよ(´;ω;`)
これからもKAT-TUNを守ってね❤
親しくない人には気を遣い
物を捨てられない人
親しい人には雑
趣味が一緒だとすぐに意気投合
一人の時間は意地でもつくる
スルーしてそうで実は気にしてる
好きなことに注ぐ集中力は凄い
情に弱い方 優しい人 純粋な人
感受性が…